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Introdução
Já se perguntou como a posição do Sol pode influenciar sua produtividade e bem-estar ao longo do dia? A Astrologia Védica oferece um “relógio cósmico” que divide o dia em ciclos de duas horas, cada um regido por uma das 12 casas astrológicas. Assim sabendo os efeitos do Sol na Casa daquele momomento podemos organizar o nosso dia de forma mais eficiente. Este guia prático ensina como alinhar suas tarefas diárias, desde reuniões importantes até o momento de relaxar, com a energia solar. Ao sincronizar suas ações com este ritmo celestial, você pode otimizar seu tempo, aumentar sua eficiência e alcançar seus objetivos com mais facilidade.
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Entendendo o Relógio Astrológico
Embora o Sol permaneça estacionário, sua jornada ilusória influencia nossas vidas diárias, assim como a percepção de movimento. Na Astrologia Védica, o dia é visto como uma jornada do Sol através das 12 casas do seu mapa astral. Embora o Sol esteja fisicamente parado, a rotação da Terra cria a percepção de que ele se move. A cada duas horas, aproximadamente, o Sol “passa” por uma nova casa, ativando a energia daquela área da sua vida.
Essa é uma derivação do tempo, da mesma forma que o sol viaja durante o ano por entre os signos, agora no microcosmos o Sol passeia por entre as casas. Isso não é um trânsito planetário real, mas sim uma forma de usar a posição do Sol como um guia para planejar suas atividades. Entender esse ciclo permite que você aproveite os momentos de maior energia para tarefas importantes e use os períodos mais calmos para descanso e planejamento.
Como usar o Sol para Ativar o Seu Mapa
O Sol é a principal fonte de energia do nosso sistema solar e, na astrologia, ele representa nossa vitalidade, alma e poder de ação (karma). Uma das técnicas mais eficazes da astrologia indiana é usar o movimento diário do Sol para “ativar” os planetas e as casas do seu mapa natal.
A ideia é simples: ao realizar atividades relacionadas a uma casa enquanto o Sol passa por ela, você potencializa os resultados. Por exemplo, se você tem planetas que favorecem a carreira na Casa 10, agir profissionalmente quando o Sol está nessa casa pode trazer mais sucesso. Práticas como o Surya Namaskar (Saudação ao Sol) no yoga são um exemplo de como essa conexão com a energia solar pode trazer mais disciplina e saúde para a rotina. Da uma olhada neste artigo onde falo sobre os benificios de outras formas de adorar o Sol segundo as antigas práticas.
Guia Prático: Otimizando seu Dia com a Astrologia Védica
Este guia assume que o Sol nasce por volta das 6h. Você pode ajustar os horários de acordo com a sua localização e a estação do ano.
Das 7h às 9h: Preparação e Espiritualidade (Sol na Casa 12)
O dia começa com o Sol na Casa 12, a casa da espiritualidade, do recolhimento e da preparação. Este é o momento ideal para atividades que limpam a mente e energizam a alma.
Lembrando que a 12ª Casa está intimamente ligada à espiritualidade; o sol a percorre, iluminando alma e mente. Se há algum planeta na 12ª casa, aproveite para sintonizar-se com ele. Após a harmonia mente-corpo-alma, use esse período para concluir seus rituais matinais: café da manhã, banho e preparação para o restante do dia.
Dica: Se você tiver algum planeta na sua Casa 12, aproveite para se conectar com a energia dele. Após esse momento de paz, tome seu café da manhã e prepare-se para o dia.
O que fazer: Meditar, fazer orações, praticar rituais de bem-estar, arrumar o quarto e organizar o ambiente.
Das 9h às 11h: Metas e Conexões (Sol na Casa 11)
Com o Sol na Casa 11, a casa dos ganhos, amizades e grandes objetivos, a energia se volta para fora. É o momento de interagir e planejar.
Tivemos duas horas para nos preparar e, a partir das 8h, é o momento de nos alinharmos com os significantes da 11ª Casa, vamos sairmos do nosso lar para nos encontrarmos com nossos colegas de trabalho. Este é o momento ideal para estabelecermos os objetivos e metas do dia visto que a 11ª Casa trata dos nossos desejos. Este também é o momento ideal para se conectar com amigos, já que a 11ª Casa também é significativa para nossos colegas.
Agora é a hora de se preparar para a jornada de trabalho. Sua mente está ativa e pronta para colocar em prática novas ideias. É preciso reconhecer que durante este momento temos o nosso primeiro contato com dois planetas, Rahu e Saturno, os regentes da 11ª Casa. Estamos adquirindo a disposição necessária para conduzir o dia com disciplina, portanto as primeiras tarefas devem ser tratadas com seriedade, podemos usar este momento para a organização do trabalho.
Dica: A Casa 11 é regida por Saturno, o que pede foco. Use essa energia para dar o pontapé inicial no seu trabalho de forma estruturada.
O que fazer: Definir as metas do dia, conectar-se com colegas de trabalho, fazer networking e organizar suas primeiras tarefas com seriedade e disciplina.
Das 11h às 13h: Ação e Carreira (Sol na Casa 10)
Este é o pico de energia do dia. O Sol está na Casa 10, a casa da carreira e da ação (Karma), onde ele atinge sua força direcional máxima (Digbala).
Quando o Sol chega na 10ª Casa, no encontramos no momento de máxima atividade. Podemos ver isso em qualquer Centro de Cidade, pessoas passam de um lado para o outro firmes em seus objetivos. O Sol na 10ª Casa está em Digbala, o seu ponto de Força Direcional, na casa do Karma. Indica o momento propício que devemos tirar máximo proveito dos significados e influências do Sol. É a janela de tempo ideal para agendar reuniões e entrar em contato com os seus clientes.
Durante esse período, evite conflitos, pois o Sol naturalmente se mostra intransigente e pouco disposto a concessões. Aproveite para direcionar sua atenção a clientes lucrativos ou que já estejam no ponto de fechar uma proposta.
Não se esqueça de que a passagem do Sol pela 10ª e 11ª casa, intimamente ligadas aos Ganhos e à Carreira, não é apenas uma fase transitória, mas sim uma oportunidade valiosa. A disposição de qualquer planeta nestas casas não é apenas um convite, mas um chamado insistente para dedicar tempo e energia a essas atividades e aos seus temas daquele planeta.
Dica: Evite conflitos, pois a energia solar pode ser muito direta. Concentre-se em ações que tragam resultados concretos para sua vida profissional.
O que fazer: Agendar reuniões importantes, contactar clientes, tomar decisões e focar nas tarefas mais desafiadoras.
Das 13h às 15h: Estratégia e Aprendizado (Sol na Casa 9)
O Sol entra na Casa 9, ligada à sabedoria, mentores e estudos superiores. A energia agora é mais reflexiva e estratégica.
Este é o momento ideal para contemplar e refletir sobre os avanços conquistados ao longo do dia, dedicando tempo para tecer estratégias. É uma oportunidade valiosa para estudar e aprender com as experiências vividas, analisando o que deu certo e o que pode ser aprimorado. Este é o momento precioso em que a conexão da 9ª casa com figuras paternas, chefe e mentores nos chama a buscar contato com autoridades e aqueles que podem nos auxiliar.
Dica: É um ótimo momento para uma reunião de alinhamento com seu chefe ou para estudar casos de sucesso que possam inspirar suas próximas ações. Aproveite esta janela de tempo para uma reunião estratégica com seu superior, trocar ideias e insights, ou mesmo mergulhar na leitura inspiradora de casos de sucesso.
O que fazer: Almoçar com calma, revisar o progresso do dia, aprender algo novo, ler sobre sua área de atuação ou buscar conselhos de um superior ou mentor.
Das 15h às 17h: Organização e Pausas (Sol na Casa 8)
A energia começa a diminuir à medida que o Sol passa pela Casa 8, conhecida por ser um ponto de transformação e finalização. É hora de iniciar as tarefas de organização e limpeza, marcando a chegada do Sol à 8ª Casa, uma das casas mais temidas da Astrologia Védica, conhecida por suas exigências de limpeza e tranquilidade.
Aproveite essa fase para se reconectar com sócios, visto que a oitava casa é a segunda casa da sétima, organizar suas prioridades de acordo com a demanda deles, preparando-se para um próximo dia que promete ser produtivo e bem-sucedido. Este momento não apenas oferece um respiro, mas também representa uma oportunidade estratégica para fortalecer laços pessoais com seus sócios e criar as bases para um amanhã promissor.
Dica: A energia vital (ojas) começa a se dissipar. Evite iniciar grandes projetos. É um bom momento para se conectar com sócios e parceiros de forma mais calma.
O que fazer: Organizar sua mesa, responder e-mails pendentes, realizar tarefas que exigem menos criatividade e mais atenção aos detalhes.
Das 17h às 19h: Relacionamentos e Encerramento (Sol na Casa 7)
O Sol está se pondo, passando pela Casa 7, a casa dos relacionamentos, parcerias e do equilíbrio. O foco se volta para finalizar o dia de trabalho e se conectar com os outros.
Neste momento, Surya já se encontra na 7ª Casa, assumindo o status de astha (se pondo). Suas estratégias e planos devem agora ser transferidos para o próximo dia, prontos para serem abordados com renovado vigor em outro momento. Dedique-se a finalizar as pendências do dia e esteja atento às suas energias, considerando a importância de fazer uma pausa para recarregar. Este é o instante oportuno para cuidar dos detalhes finais, permitindo que sua mente e corpo se preparem para os desafios que o novo dia trará.
Dica: Não é um bom momento para definir novas metas. Use este período para interagir, seja com colegas ou se preparando para encontrar a família e amigos.
O que fazer: Finalizar as últimas pendências, planejar o dia seguinte e resolver qualquer mal-entendido que tenha ocorrido.
Das 19h às 21h: Rotina e Saúde (Sol na Casa 6)
A Casa 6 rege a saúde, a rotina e os hábitos diários. É a hora de fazer a transição do trabalho para a vida pessoal.
Chegou a hora de fazer a transição do trabalho para o lazer. Este é o momento propício para sintonizar-se com a sua mente enquanto as suas energias gradualmente desaceleram. Não é a toa que o famoso happy hour costuma ocorrer no período em que o Sol está na Casa dos Vícios. O lado positivo da 6a casa é a sua associação aos afazeres e rotinas domésticas, portanto aproveite esse momento para colocar as rotinas domésticas em dia.
A sexta casa também é conhecida como a casa que simboliza o Signo de Virgem, o signo associado a digestão. Portanto, recomenda-se realizar o jantar até as 20h, pois até mesmo a ciência médica comprova que jantares tardios prejudicam a saúde. A realidade evolutiva é que nossos estilos de vida mudaram, mas nossos corpos ainda seguem um ritmo diurno.
Dica de Saúde: A ciência moderna confirma o que a sabedoria antiga já dizia: jantar cedo é fundamental para uma boa digestão e saúde. Eis um Artigo sobre os benefícios de não comer tarde da noite.
O que fazer: Cuidar das tarefas domésticas, praticar um hobby relaxante e, principalmente, jantar. Quanto mais você adia a refeição noturna, mais prejudicial pode ser. Os alimentos não são digeridos adequadamente. Conforme o sol se põe, o ojas, a energia vital do seu corpo, é reduzido. Ao jantar tarde, você está forçando o ojas a trabalhar além de sua programação. Muitas doenças relacionadas ao estilo de vida têm origem em hábitos alimentares inadequados.
Das 21h às 23h: Descanso e Família (Sol na Casa 5)
O Sol passa pela Casa 5, ligada aos filhos, à criatividade e ao coração. A noite é um momento para se resguardar e se conectar com quem você ama.
Um dos meus professores sempre dizia que não se deve ficar fora de casa depois das 22h. A meia noite marca um dos 4 principais portais que marcam a passagem do tempo e que este em questão é um momento importante para se resguardar. Se você está chegando em casa depois das 22h, pode enfrentar alguns problemas. Até as 22h, é recomendável que esteja pronto para ir para a cama.
Não é mistério que indivíduos que dedicam longas jornadas de trabalho enfrentam desafios em suas vidas pessoais, devido à escassez de tempo para dedicar ao cônjuge e aos filhos. Naturalmente, existem exceções para aqueles cujas ocupações demandam turnos noturnos, invertendo o ritmo convencional. Essa dinâmica singular pode instigar uma gama de desafios, visto que a maioria das atividades cotidianas ocorre durante o período diurno padrão, requerendo uma administração meticulosa do tempo e dos laços afetivos para harmonizar tais demandas.
Dica: Especialistas em sono recomendam estar na cama antes das 22h para um descanso reparador. [Citar fonte aqui] sobre a importância do sono para a saúde. Manter um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é crucial.
O que fazer: Passar tempo de qualidade com a família, relaxar, ler um livro e se preparar para dormir.
Como Usar as Combinações do seu Mapa (Yogas)?
Para uma otimização ainda maior, alinhe suas atividades com as combinações planetárias (Yogas) do seu mapa natal.
Você pode alinhar suas atividades com as Yogas e as Casas positivas para alcançar os resultados desejados. Se você possui uma yoga significativa em qualquer Casa, aproveite-a realizando atividades durante esse período. É lógico executá-las durante as horas da manhã, a menos que haja circunstâncias excepcionais, como conversar com clientes em fusos horários diferentes.
Familiarize-se com suas Casas sólidas e aproveite essa janela de tempo não apenas para aprimorar, mas para aprofundar seus planos. Evite realizar tarefas essenciais durante o período de Casas enfraquecidas ou aflitas, buscando equilíbrio nas ações diárias. Ao dominar esses princípios, você terá discernimento sobre quais partes do dia são mais propícias, impulsionando seu sucesso por meio dos seus karmas.
E se não houver planetas nas Casas da manhã? Isso significa que você não se envolve em atividades profissionais? Certamente não. É o momento de explorar alternativas e estratégias para otimizar seu tempo. Identifique os Senhores das Casas. Onde estão localizados? Eles têm Drishti, uma influência, em direção a uma Casa ou planeta? É um Drishti positivo ou negativo? Ajuste suas tarefas com base na prioridade, considerando as nuances de cada aspecto astrológico.
- Se você tem uma combinação positiva (Yoga) em uma casa específica, realize atividades relacionadas a ela quando o Sol estiver passando por ali.
- E se não houver planetas em uma casa? Analise o regente daquela casa e onde ele está posicionado no seu mapa. A influência dele (Drishti) pode indicar como agir.
